Igår kom äntligen The book! :D Med start i dag ska jag köra efter min ryska gurus träningsprogram - ska bli skoj med lite vägledning och ha ett mål med träningen. Känner att sista tiden har fysträningen varit väldigt planlös faktiskt, så detta blir bra! Detta i kombination med yogan blir klockers! ♥♥♥ Tränade efter hennes förra bok i fjol vintras, bra upplägg!
Tänker börja som boken är upplagd, med uppbyggnad initialt. Blir bra då jag känner att jag tappat otroligt i muskelmassa. Vill ju inte starta med att göra illa mig då jag haft lite problems med axlarna. Men som sagt - detta blir skoj! Känner mig taggad!
Nu köööööör vi!! :))
Ha en superfin dag!
Kram // M
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar