Trevlig kväll och ny dag

Jobbade dygn i förrgår och gick av i går morse, ilade iväg sen på min yngsta sons skolavslutning.  Trött något kosmiskt,  vi hade haft ganska mycket jobb under natten. Kom hem vid halv elva på förmiddagen,  Mattias drog iväg med sina kompisar för att käka ute och fira in sommarlovet :) Kröp ner under täcket med öronproppar,  men kvaliteten på sömnen var definitivt inte den bästa. Sov av och till,  tillslut gav jag upp. Låg med fönstret öppet på glänt och hörde via gluggen hur Fredrik pratade med någon  där utanför,  då visade det sig att det var min svärmor och hennes man som kom förbi. En kaffekopp tillsammans med dom var en bra anledning att ta sig ur sängen. :)

Efter middagspyssel och annat for jag till en av mina bästa vänner och spenderade kvällen hos henne. Något glas vitt vin, sommarprat fram tills dess att klockan blev aaaalllldeles för mycket - nåväl vi var båda lediga idag :) Så idag tog jag en rejäl sovmorgon,  klev ur sängen halv tolv :D Dock sovit sådär även inatt,  fullmåne i morgon... Märker verkligen av fullmånen på min sömnkvalitet. Sover oroligt. Men egentligen är det knte så konstigt att vi människor blir påverkade egentligen,  med tanke på tidvattnet och annat. Vad består vi mest av? Jo vatten. Rätt intressant också när det kommer till jobbet, märks skillnad även där. Blir ofta mycket att göra! Du kanske har hört talas om fullmånenätter på akuten? Eller fler barnafödslar? Det händer definitivt något med oss! :)

Idag blir det en riktig slappardag, som jag ska njuta till fullo av. Det jag har på agendan är att jag ska cykla ut till ullis och lämna tillbaka cykeln jag lånade hem i natt och hämta bilen. Samtidigt ska vi klämma in en springtur i barkspåret - känns behövligt då jag inte sprungit på snart en  vecka :P Perfekt med nån som drar i en lite och trevligt med sällskap! :)

Blir ett yogapass också ikväll i hemmets lugna vrå ♥ Ska bli skönt då jag inte yogat så mycket sista dagarna. Enligt traditionen ska kvinnan inte yoga fullt ut vissa perioder av sin månad. Andra vilodagar är lördag (eller söndagen om du hellre vill), samt vid fullmåne.  Så imorgon blir det inget (fullmånen), sen är det helg. Känner verkligen att jag behöver det, kroppen och själen behöver sitt ♥

                         Den finaste sommardagen önskar jag Dig ♥

                                                         Kram // M

Utmaningar

Utmaningar. Livet är fullt av dessa. Vissa svårare och trickigare då du kanske ställts inför dem tidigare men undvikit dem av en eller annan anledning. Nu pratar jag om utmaningar på det personliga planet. Alla bidrar dem till din utveckling. Och om du undviker dem så kommer dom att återkomma om och om igen tills dess att du möter dem. När du väl mött dem, dina utmaningar,  förvinner de. Varför? Jo av dem enkla anledningen att de inte längre är just utmaningar.

Vad ser du som svårt? Vilken är din största utmaning idag? Vad är det som gör just detta till en utmaning i ditt liv?

                    Den bästa dagen från mig till Dig ♥

                                                     Kram // M

Roadtrip

Spenderat dagen på rull med min yngsta son som sällskap ❤️ Har säkert blivit närmare 45 mil totalt. 

Vi började med att fara förbi stugan som ligger 15 mil hemifrån (ligger mitt emellan kåbdalis och Arvidsjaur) dels för att kolla till den då vi inte varit där på ett tag, men också för att hämta ett par åror. Skeptade på att de skulle rymmas i bilen, men yes det gjorde dom. En stor liten bil! :)  Efter det åkte vi via Arvidsjaur, stannade där och käkade på torggrillen, för att sedan fortsätta mot Långnäs, Piteå, för att hälsa på Chris och kika på deras underbara valpkull ❤️

Ååh så söta dom är! Mattias tyckte vi skulle köpa en, men mamman (som tro't eller ej kan vara realistisk emellanåt) avstyrde ;) Men visst, man smälter fullständigt ❤️ 

Nu ska jag ta och skjutsa samma son till stan, kompis-abstinens de Lux efter en heldag med morsan ;)

Jag känner mig nöjd. Så mysigt att få ägna en hel dag på tu man hand med min lilla älskling ❤️

    Ha den finaste kvällen! 

 

              Kram // M

Om att värdera och reflektera

Som jag tidigare skrev så har jag ägnat mycket tid till att tänka över, värdera och omvärdera sista tiden.  Vad är egentligen viktigt i mitt liv? Vilka människor är de viktigaste? Var vill jag lägga min energi,  och vilka är dem som behöver den mest? Var finns jag och mina värderingar i all hype? Inser hur jag ägnat mig mycket åt att fly. Fly in i arbete, studier, träning.... ja you name it. Vissa dagar har det känts som om jag befunnit mig mitt i det springande steget. Känt mig jagad. Jagad av framför allt mina egna krav, min otillräcklighet.

Det finns bland annat sådant som jag behöver betrakta, sörja, acceetera för att sedan kunna gå vidare. Jag behöver se på mig själv. Vara här och nu. Det finns sår som är infekterade och behöver läggas om, vårdas, för att läka. Om inte så kommer dessa för all framtid göra sig påminda. De kommer smärta,  vara känsliga för beröring. De kommer göra sig hörda, de känslomässiga såren, i situationer som påminner om när de uppstod. I och med att de läker, med acceptans, kommer jag också känna mig mer hel. Och bli den som står för den hon är. Som använder sina erfarenheter till att bli en mer ödmjuk människa. Som vågar ta emot kärlek utan rädsla för smärta. Som vågar vara vidöppen, naivt och naket, utan rädsla för svek.

Jag är inte ledsen. Inte deprimerad. Utan jag har fått många nya insikter. Eller egentligen inte nya, utan skillnaden nu är att jag vågar stanna upp. Känner mig ultrakänslig, fast inte på ett negativt sätt utan känslig med inlevelse.  Både i glädje och sorg. Och kanske framförallt i tacksamhet. Tacksamhet för  de underbara människor som finns i mitt liv; mina älskade barn, min sambo, mina fantastiska vänner,  min familj. Jag älskar er, alla och envar.  Ni betyder allt ♥

Lovely morning ♥

Vaknar ganska trött i kroppen, trött överhuvudtaget faktiskt :) Några muggar av det svarta guldet ska nog råda bot ♥ Inledde sommarens löpning igår med vårruset :) Tycker det är en härlig löpfest, symboliskt på något vis för kvinnlig gemenskap.  Tusentals kvinnor som tar sig fram tillsammans.  Alla med olika förutsättningar,  precis som i verkliga livet.  Men vi är där tillsammans,  och förenas på något sätt i våran kvinnlighet.  Härligt tycker jag :)

Idag ska jag njuta av en ledig dag, börja med att fara till en av mina diamanter, ullis, och springa några km i barken med henne. Ska bli skönt, solen skiner och med hennes sällskap ännu bättre ♥

Har sedan sist gjort endel förändringar,  eller omprioriteringar kanske man ska säga. Valt bort källor som suger energi från det som är viktigt, för att det som verkligen är viktigt ska få mer plats. Precis som det ska vara. Har ägnat sista tiden åt mycket tänkande.  Kanske inte ovanligt när det gäller mig, men denna gång har jag landat i många insikter. Skriver mer senare, nu ska jag prioritera solen och min vän :) ♥

Puss & kram, den finaste dagen till dig från mig ♥♥♥

                                       // M